5 самых важных вопросов | Лайф-коучинг

5 самых важных вопросов

1. Что?

Что вы хотите от жизни? Какова ваша глобальная цель в жизни?

Это, наверное, один из самых важных вопросов, ответ на который определяет направление вашего движения и ваше будущее.

Чаще люди знают, чего они не хотят, и не знают четко, что же они хотят.

Если вы четко представляете себе, что вы хотите, вы становитесь более целеустремленным, образ желаемой цели мотивирует вас и дает энергию. Вы чувствуете, что вам нужно, а что нет, что приближает вас к желаемой жизни, а что отдаляет, и двигаетесь в нужном направлении. И как будто сами собой появляются все нужные ресурсы.

 

2. Зачем?

Для чего большего вам нужно достижение этой цели?

Что будет, когда вы ее достигнете? Что ценного вы будете иметь в этом случае? Есть ли какие-то негативные последствия?

И что будет, если оставить все как есть сейчас? Что ценное и хорошее для вас в вашем нынешнем положении?

 

3. Кто?

Мы не можем стать теми, кем мы хотим быть, оставаясь такими, какие мы есть.

Представьте себя в будущем как человека, достигнувшего этой цели.

Каков он? Как он выглядит?

Что и кто его окружает?

Что он делает? Как он себя ведет? Как он относится к людям?

Какими качествами и способностями он обладает?

Что для него ценно и важно? Во что он верит?

Как он мог бы сам себя охарактеризовать в виде метафоры?

Чем отличаетесь вы-нынешний и вы-в-будущем?

Какие качества вам еще нужны? Какими навыками вы должны овладеть?

Отличаются ли ваши ценности?

Есть ли у вас-нынешнего убеждения, которые мешают стать тем человеком?

 

4. Как?

Каков ваш план для достижения того, что вы хотите?

Как вы можете разбить его на маленькие шаги?

В какой последовательности вы будете их выполнять?

Как вы представляете себе каждый шаг в нужном направлении?

Какие ресурсы вам нужны?

 

5. Когда?

Когда вы хотите достичь вашу глобальную цель?

Когда вы хотите завершить работу над каждым шагом в вашем плане?

Когда вы собираетесь начать движение к вашей цели?

И что вы можете сделать уже сегодня? И даже прямо сейчас?

© INTELICO Разработка и продвижение сайтов ООО «Интелико системс»